Маълумот

Барои самараноктар намудани идораи шумо, чӣ гуна бояд ташкил кард?

Барои самараноктар намудани идораи шумо, чӣ гуна бояд ташкил кард?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дар кор, ҳар як шахс реҷаи хурди худро дорад: соате, ки онҳо хӯроки нисфирӯзӣ, танаффус, вақти сермаҳсултарин ва пеш аз ҳама ташкили дафтари худ доранд. Ин унсури охирин яке аз калидҳои самаранокӣ мебошад. Усули истифода ва сармоягузории ҷисмонии шумо ба тарзи кории шумо таъсир мерасонад. Мо майл дорем, ки ҳамкасбонамонро аз рӯи вазъи корашон доварӣ кунем, зеро он бисёр чизҳоро дар бораи шахсияти корманд ва биниши кории ӯ мегӯяд. Азбаски шумо бештари рӯзи худро дар мизи худ гузаронед, шумо шояд онро хуб ҳис кунед: тадқиқотҳо нишон доданд, ки ин ҳосилнокиро афзоиш медиҳад. Таҳрир ба шумо маслиҳат медиҳад, ки чӣ гуна ба он ҷо расед.

Мизи тоза

Мизи тоза ин аст. Тафсилот дар муносибати шумо ба кори шумо метавонад фарқи калонро ба амал орад: хуб нигоҳ доштан ва муҳити тозаи корӣ баъзе аз инҳоянд. Бинобар ин, ташкилоти каме осебе намедиҳад: файлҳои мураттабшуда касеро ҷиддӣ меҳисобанд, ки хоҳиши нишон додани самараи он дар мизи корӣ инъикос ёфтааст. Ташкили идораи худ на танҳо тасвири кори таҳти назоратро инъикос мекунад: агар ҳама чиз дар ҷои худ бошад, ин ба шумо имкон медиҳад, ки бештар равшантар бинед. Ба ин монанд, каме ҷудо кардани байни равзанаҳои бисёре, ки дар компютери шумо кушода шудаанд, ғояҳои шуморо равшан месозад. Аммо, ин маънои онро надорад, ки идораи шумо ба осорхона монанд бошад! Зиндагии каме зиндагӣ ин рушди эҷодкорист. Биёед гӯем, ки бетартибӣ роҳ дода мешавад, агар он ташкил карда шавад: шумо бояд роҳи худро дар атрофи он пайдо кунед. Ҳама чиз наздик аст, таассуроти амиқеро ба вуҷуд меорад, ки ба эҷодкорӣ мусоидат мекунад.

Мизи кории гулдор

Мавҷуд будани кабудизоркунӣ дар мизи корӣ ба мувозинат мусоидат мекунад, фазои кориро камтар хунук ва тоза мекунад. Растаниҳои сабз дар муҳити корӣ ҳосилнокиро баланд мебардоранд, хусусан вақте ки ранги сабз эҷодкориро рушд медиҳад. Заводи нигоҳдорӣ инчунин хоҳиши беҳтар кардани муҳити кориро инъикос мекунад ва аз ин рӯ сармоягузории бештар ба даст меорад. Эҳтиёт бошед, то дафтари шумо ҳам ба ҷангал мубаддал нашавад, шумо набояд ҷойро аз ҳад зиёд парешон кунед. Ва баръакс, тарк кардани растаниҳои мурда ё хушкшуда тарака ва тасвири баде медиҳад.

Дафтари инфиродӣ

Тасвири шахсони наздик ба сабукгардонии стресс ва фикрҳои манфӣ кӯмак мекунад. Тамошои чизи шинос бароямон махсусан рӯҳбаландкунанда аст. Дар ин ҳолат, суратҳо тавозуни байни ҷанбаҳои касбӣ ва шахсии ҳаётро эҷод мекунанд. Ба ҳамин монанд, шумо метавонед каме дар мизи худ пайдо карда, онро бо ҷойгир кардани якчанд ашёи хурди ороишӣ, гузоштани лавозимоти дафтар барои худ ё худ чизе дар худ кашед. Ғайр аз эстетика ё тасаллӣ, ки он метавонад таъмин кунад, ин унсурҳо ҳангоми зарурат такони тоза мебахшанд.

Мавқеи мувофиқ

Мо ҳеҷ гоҳ наметавонем онро ба таври кофӣ такрор кунем, мавқеи бадан барои самаранок кор кардан хеле муҳим аст. Тарзи дар курсии худ нишастан ба маҳсулнокии шумо таъсир мерасонад. Барои ёдраскунӣ, кӯшиш кунед, ки ин мавқеъро то ҳадди имкон нигоҳ доред: пойҳои шумо бояд дар замин ҳамвор бошанд, то аз пойҳоятон нагузаред, экран бояд дар сатҳи чашм ҷойгир карда шавад, то ки хаста шавед чашмҳо сусттар ва ниҳоят, ақибатонро ба қадри имкон рост нигоҳ доред. Сирри он аст, ки дар давоми рӯз онро ба ёд оваред ва ислоҳ кунед, ҳеҷ кас барои шумо ин корро намекунад. Доштани доштани хуб маҳсулнокиро беҳтар мекунад, зеро ин ба шумо имконият медиҳад, ки бештар таваҷҷӯҳ кунед.

Диққати худро равона кунед

Вобаста аз ҳолат, гӯш кардани мусиқӣ метавонад шуморо бармеангезад, ки кор кунед, истироҳат кунед ва ҳолати шуморо беҳтар созед, аммо инчунин метавонад шуморо аз вазифаҳои мураккаб боздорад ва халалдор кунад. Ба ин монанд, ҳангоми нопадид шудани суръат, нӯшидан, хӯрок хӯрдан ё танҳо шайна метавонад мошинро аз нав фаъол кунад. То он даме, ки шумо ба экстремал нашавед ва идораи шумо ба мағозаи хӯроквории кушод табдил наёбад, дар он ҷо ҳамкасбони афсурдаи шумо барои ҷамъоварӣ ва тасаллӣ меоянд, ҳатто тавсия дода мешавад, ки тамаркуз кунед. Инсон хуб аст, аммо аз сарф кардани вақт ҳазар кунед. Дар хотир доред, ки дар давоми рӯз ба шумо вақти худро ҷудо кунед, чизи беҳтар аз кофе барои ёфтани ғояҳои хуб! Шумо ҳоло калидҳоро барои шароити муносиб кор мекунед. Ин ба шумо!