We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Табобати боғ чист?
Терапияи боғӣ аз истифодаи манфиатҳои табиат ва боғдорӣ барои шифо, мубориза бо стресс ё танҳо корҳои хуб иборат аст. Терапияи боғӣ фаъолиятҳои оддӣ ва солимро ба монанди кори дасти дастӣ, бедории ҳиссиёт ва истеъмоли маҳсулоти солим, табиӣ ва пеш аз ҳама он чизҳое, ки худаш парвариш кардааст, дар бар мегирад. Тавре ки monEchelle.fr дар омӯзиши худ нишон медиҳад, далели оддии гаштан дар алаф барои организм фоиданок аст. Ин иқдом гардиши хунро беҳтар мекунад, арақро беҳтар мекунад, пойҳоро мустаҳкам мекунад ва қувваҳои электромагнитии дар замин мавҷудбударо бартарӣ медиҳад.
Омӯзиши monEchelle.fr дар чанд рақам
Тадқиқоти monEchelle.fr баъзе рақамҳоро нишон медиҳад, ки исбот мекунанд, ки терапияи боғи қадр фоидаовар аст. Таҳлилҳо нишон медиҳанд, ки 87% одамони фаронсавӣ табииро чунин меҳисобанд ва аз ин рӯ боғ ҷои хубе барои истироҳат аст. Ин инчунин ба мо таълим медиҳад, ки 80% одамони Фаронса ба муоширати мунтазам бо табиат ниёз доранд ва ин тамос муҳим аст! Дар ниҳоят, вақте аз пурсиши "Шумо худро дар боғ чӣ гуна ҳис мекунед?", 55% пурсидашудагон гуфтанд, ки онҳо худро ором ҳис кардаанд ва 26% комилан Зен мебошанд.
Аз терапияи боғ чӣ фоида ба даст овардан мумкин аст?
Оё шумо ҳам мехоҳед аз терапияи боғ истифода баред? Агар шумо дар хона, боғе бошед, вақти бештарро дар берун гузаронед. Боғбон, пойафзоли худро кашед, дар алаф хобед, то мутолиа кунед ва ғайра. Умуман, боварӣ ҳосил кунед, ки боғи шумо ҳамеша меҳмондӯст аст ва ҳарчи зудтар хӯрокҳои худро берун аз экран гиред. Агар шумо дар як хона зиндагӣ кунед, дар растаниҳои дарунӣ ва растаниҳо дароед. Ба балконатон муҳити сабз созед ва барои хушбӯй плантатсияҳо созед. Ва пеш аз ҳама, вақте ки шумо имкон доред, берун шавед ва худро дар боғ ё дар деҳотҷой ҳаво диҳед.
